番組表
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ナマ・イキVOICE

美川 愛実・川路 あかり
OA/土曜 18:30~19:00 再放送/月曜 24:30~25:00

3月20日(土)「自分史上最高の歩き方」

もうすぐ新年度。

環境が変わったり、初めましての人が増えたり、周りに与える印象にひときわ気を使うシーズンですよね。

メイクやファッションももちろん大事だけど意外と見られているのが「歩き方!!」
みなさん、ウォーキング診断って知ってますか?

たとえば、ぽっこりお腹、くびれがない!

そして、冷え性の悩みも歩き方と関係しているかも・・・
 

​鹿児島出身のウォーキング講師・今村大祐さん

放送では鹿児島出身のウォーキング講師・今村大祐さんをお呼びしました。
 Instagram  @daisukeimamura_walking
 

世界4大コレクション、ミラノコレクションでウォーキングディレクターを務めた歩き方のスペシャリスト。これまで10万人以上に美しいウォーキングを教えてきました。

歩き方が変わると、人生が変わる!?

自分史上最高の歩き方を目指しました!