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7月7日(木)鹿児島と七夕の意外な関係を解説!夏の筋トレ術も!

​鹿児島の七夕

きょう、7月7日は七夕。
​催し物や離島に伝わる七夕伝説など、ご紹介しました。

夏本番!エクササイズで魅力的なボディに

これからもっと肌の露出が増える時期。
魅力的なボディを手に入れるため、エクササイズで体をキュっと引き締めませんか?
 

鹿児島市にあるセイカスポーツクラブ宇宿店。
ジムやプール、スタジオレッスンなど行える、複合型フィットネスクラブです。


 

まずは、お尻から鍛えてきます。
美尻特化マシングルートドライブは、お尻のたるみが気になる方にうってつけの器具。
臀部(でんぶ)に集中的に負荷をかけるので、理想のヒップラインがつくれるそうです。

そして、新プログラム「ボディアタック」。
リズムに乗って出来るから楽しい~♪
 

暑い時期は、半袖やノースリーブなどを着て二の腕が露出しますよね。
二の腕を集中的に鍛える「エルコリナ」です。

セイカスポーツクラブ宇宿店
 

住所 鹿児島市宇宿2-18-27
電話 099-255-4650
営業 平日:午前9時~午後11時
土曜:午前10時~午後10時
日祝:午前9時~午後8時
休み 毎週水曜日