梅雨明けし、いよいよ夏本番！紫外線や暑さに負けず、おいしい食べ物で体の中からキレイになる！！女性の心と体にうれしい薬膳教室や、“食べる美容液”と言われるあの食材の専門店。そして焼肉とヨガ…！？あなたもこの夏、美しくなるグルメで自分に磨きをかけませんか？

夏に負けない“美グルメ”特集

【おにくのくにお】
健康と美容のため、焼肉を食べる前にヨガを体験するイベントを開催しています。
焼肉を食べる前に、１時間程のややハードなヨガを行います。ヨガで体を動かし、体内の老廃物を出していきます。
豚のコラーゲンは人間に近く体に馴染みやすいと言われており、豚肉には肌の新陳代謝を助けるビタミンＢ１が豊富に含まれています。
　住所：　鹿児島市中央町25-17
　電話：　099-250-2462
　料金：　ヨガ体験＆焼肉で、3000円

　
【ＡｒｉｎＣｏ】
こちらでは、食べる美容液と言われているアボカド料理を頂けます。アボカドには、抗酸化作用の高いビタミンＥをはじめビタミン類が豊富に含まれています。
　住所：　鹿児島市東千石町6-1-2F
　電話：　099-226-5607
　　アボカドとクリームチーズのはちみつ焼き450円
　　アボカドのアーモンドスライス揚げ　720円

　
【莵道竈門（とどうかまど）】
香りを食べる事で脳のバランスが整えて、体の代謝やむくみを取るのを促します。また、脳のストレスを軽減するとで綺麗になるのも早くなります。
山椒や紫蘇などの香りが強い食材を使用しおり、「漬け卵」は血行を良くする作用のある紅花を使用しています。
また、こちらで開催している「普段使いの香薬膳教室」では、美容と食に関する知識を学ぶことができ、全てのレシピを教えて貰えます。
　場所：　鹿児島市名山町
　問合せ：　kotoha5164@gmail.com