番組表
ON AIR
  • 3:52オープニング
  • 4:00テレビショッピング
  • 4:30サン・クロレラジャパンテレビショッピング
  • 5:00テレビショッピング
  • 5:30THEフィッシング
  • 6:00めざましどようび
  • 8:30土曜はナニする!?
  • 9:55サスティな!
  • 10:30テレビショッピング
  • 11:00テレビショッピング
  • 11:30極める!!バーベキュー道
  • 11:45週末えり得情報
  • 11:50FNN Live News days
  • 12:00YOUは何しに日本へ?  年々増加している訪日外国人。番組では、外国人たちの日本への玄関口、空港で勝手にお出迎えして直撃取材を敢行!!前代未聞の空港アポなしインタビューをやりまくりました。時には、空港を飛び出して、客船の港、イベント会場でもYOUに直撃インタビュー!
  • 13:25何を隠そう・・・ソレが!
  • 14:20今田と西村キャンプ場 奄美大島のんびりアポなし2人旅
  • 15:35映画「おいハンサム!!」公開直前!こじらせ三姉妹の恋愛遍歴トーク!!
  • 16:05レッド吉田のまんぷくグルメ旅
  • 16:30秋山ロケの地図
  • 17:25わんにゃん+ かごしま
  • 17:30FNN Live News イット!
  • 18:00おかべろ  岡村隆史(ナインティナイン)が、と ある飲食店の常連客として店に訪れた有名人に質問していくという“シチュエーション トークバラエティー”!
  • 18:30ナマ・イキVOICE
  • 19:00新しいカギ中学校かくれんぼ!福本莉子&川栄李奈参戦!&27HTVダンス大会始動
  • 21:00土曜プレミアム
  • 23:10さんまのお笑い向上委員会
  • 23:40<土ドラ>WOWOW×東海テレビ 共同製作連続ドラマ ギフテッド Season2
  • 24:35すぽると!
  • 25:15あちこちオードリー
  • 26:05ゴリパラ見聞録
  • 26:35ディノスTHEストア
  • 27:05テレビショッピング
  • 27:35天気予報
  • 27:36ぽよチャンネル
  • 27:39クロージング
ナマ・イキVoice

川路 あかり・山根 美乃梨
OA/土曜 18:30~19:00 再放送/月曜 24:30~25:00

5月16日(土)今こそ巣ごもり美容

みなさん、お家で過ごす時間どのようにお過ごしですか? 時間がたっぷりある今こそ、美しさに磨きをかけるチャンス。
自宅で出来る、とっておきの美容術をその道のプロに教えてもらいましょう!

のスキンケア~デイリーケア編~ ヒラノマリナさん

ヒラノマリナさんは、コマーシャルや雑誌などモデルのメイクアップアーティストとして活躍。鹿児島美人計画など鹿児島の美容を盛り上げる活動にも取り組んでいます。美のカリスマにマスクによる肌荒れについて聞いてみました。
0516_183435%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%930516_183438%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%93
 

%e3%82%b3%e3%83%ad%e3%83%8a%e3%81%ab%e7%ab%8b%e3%81%a1%e5%90%91%e3%81%8b%e3%81%86-%e3%82%a4%e3%83%a9%e3%82%b9%e3%83%88-3-52

顔のスキンケア~デイリーケア編~
①コットンパックで水分補給
・コットンを水に浸して軽く絞って化粧水をつける
・コットンは3枚に分けて使う
・顔に貼り、1分程度待つ
・コットンをとれば、水分補給は完了
0516_183613%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%93

②深呼吸しながら手のひらで顔をプレス
・手をアイロンだと思って優しく包み込むようにケア
・深呼吸→血流がよくなるので顔のくすみ解消にも◎
0516_183955%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%93

③乳液・美容液を手のひらで顔にプレス
・手全体で顔を優しく包み込むようにプレス

ンドケア~スペシャルケア編~ NICO先生

ハンドケアを直伝してくれたのは、鹿児島には1人しかいないという「マスター美爪クリエイター」のNICO先生!美爪クリエイターとは深爪やそり爪など、爪自体のお悩みを解消し美しい爪を育てるためのお仕事で、ハンドケアのスペシャリストでもあります。
0516_183733%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%930516_183803%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%93
 

%e3%82%b3%e3%83%ad%e3%83%8a%e3%81%ab%e7%ab%8b%e3%81%a1%e5%90%91%e3%81%8b%e3%81%86-%e3%82%a4%e3%83%a9%e3%82%b9%e3%83%88-3-51

ハンドケア~スペシャルケア編~ 
必要なもの ティッシュ・化粧水・クリーム・ビニール袋・ミトンまたはタオル

①手の上にティッシュを置き、化粧水をたっぷりと吹きかけて3分置く
(お顔のシートパックと同じ)
②ティッシュをとってからハンドクリームを手のひらに適量とり、
手の平・手の甲・指・指先まで手全体に優しく丁寧に馴染ませる
③手をビニール袋で包み込みミトンもしくは乾いたタオルで5分保温
週に1回~3回がおすすめ
0516_183825%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%930516_183903%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%93

ハンドケア~ながらケア編~ 
上の①②のあと、ビニール手袋をした状態でゴム手袋をはめてお湯でお皿を洗う

膳サムゲタン 永峯先生

カラダの内側からきれいになれる「薬膳」のスペシャリスト、永峯 真一さん。去年6月、霧島市牧園町にオープンした薬膳食材の専門店「薬膳小町」の国際薬膳師です。
こちらでは「サムゲタン」の薬膳キットをお家に届けてくれます。自分で用意するのは鶏の手羽元だけ!
0516_184143%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%930516_184153%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%93
 

%e3%82%b3%e3%83%ad%e3%83%8a%e3%81%ab%e7%ab%8b%e3%81%a1%e5%90%91%e3%81%8b%e3%81%86-%e3%82%a4%e3%83%a9%e3%82%b9%e3%83%88-3-5

薬膳サムゲタンの作り方
①キットに入っている「もち麦玄米」を水洗い
②塩以外のキット内の材料を全て鍋に入れ、1リットルの水を加えて30分浸す
③30分経ったら手羽元を入れ、加熱
④沸騰したら、あくを取りながら40~50分煮込む
⑤最後に塩を少しずつ加え、味を調整する
0516_184304%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%930516_184340%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%930516_184344%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%930516_184400%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%93

薬膳小町ホームページ https://yakuzen-komachi.jp/

ルフコルギ Ring先生

「小顔」を叶える美容術を教えてくれるのは、鹿児島市下荒田に隠れ家的エスティックサロンを構えるRing先生。国際骨気師協会の小顔管理師の肩書きをもつ小顔のスペシャリストです。コルギ(骨気)とは、骨と筋肉に直接アプローチして小顔に導いていく韓国伝統の美容術です。
0516_184522%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%930516_184538%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%93
 

%e3%82%b3%e3%83%ad%e3%83%8a%e3%81%ab%e7%ab%8b%e3%81%a1%e5%90%91%e3%81%8b%e3%81%86-%e3%82%a4%e3%83%a9%e3%82%b9%e3%83%88-3-11

セルフコルギ
①クリームを500円玉程の大きさにとり首と顔全体に馴染ませる
0516_184632%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%93
②手のひら全体を使って、フェイスラインから鎖骨に向って首のリンパを10回流していく
0516_184636%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%93
③手をグーにして「指の関節」を使い、あごの先から耳のリンパに向い筋肉をほぐすようにマッサージ
0516_184656%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%93
④口角から耳・鼻横から頬骨下の筋肉を解しながら耳までもって行く
0516_184703%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%93
⑤眉上・真ん中・はえぎわの順に中心からこめかみに向ってほぐす
0516_184717%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%93
⑥人差し指と親指でL字を作り、ほうれい線に手をあて、おでこまでグーと上に持ち上げ親指で耳のうしろのリンパとツボを押し流しフェイスラインを通る
0516_184740%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%93
⑦首から鎖骨に向10回ながします。
0516_184747%e3%80%90%e7%94%9f%e3%80%91%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%83%bb%e3%82%a4%e3%82%ad%ef%bd%96%ef%bd%8f%ef%bd%89%ef%bd%83%ef%bd%85%e2%97%86%e3%83%97%e3%83%ad%e7%9b%b4%e4%bc%9d%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%93
1セット×3回 1日2回のスキンケア前に ※痛気持ちいい圧で