番組表
ON AIR
  • 3:47オープニング
  • 3:55テレビショッピング
  • 4:25テレビショッピング
  • 4:55テレビショッピング
  • 5:25めざましテレビ
  • 9:00ノンストップ!
  • 11:24チェック!かごしま
  • 11:30FNN Live News days
  • 11:47ぽかぽか
  • 13:50井上誠耕園テレビショッピング
  • 14:20テレビショッピング
  • 14:50グルメにCHU
  • 15:00飯尾和樹のずん喫茶
  • 15:30Go!Go!ユナイテッド
  • 15:45Live News イット!第1部
  • 18:09KTSライブニュース
  • 19:00坂上どうぶつ王国
  • 20:00ウワサのお客さま
  • 21:00かまいたちの瞬間回答!〜60秒でお悩み解決〜
  • 21:58タイムレスマン
  • 22:52KTSニュース
  • 23:00全力!脱力タイムズ
  • 23:30<ノイタミナ>逃げ上手の若君第一期
  • 24:00FNN Live News α
  • 24:45あちこちオードリー
  • 25:35ゴリパラ見聞録
  • 26:05テレビショッピング
  • 26:35テレビショッピング
  • 27:05天気予報
  • 27:06ぽよチャンネル
  • 27:09クロージング

料理がウマくなりますように。

ウマに乗りました🐴

午年にちなんで霧島市で乗馬体験をしてきた

山根美乃梨です。

大きな体でありながら穏やかで

美しい毛並みとスマートな佇まいに

私もこんな風にかっこよく年を重ねたいと思いました。

 

皆さんは今年の目標は立てましたか?

私は新年早々、料理本を書い

自炊への意欲を高めています。

忙しくて心に余裕がないと

つい自炊を後回しにしてしまいがちですが

料理本を手に取ったり、食器を新しくしたりと、

「形から入る」ことでやる気が湧くこと、ありませんか。
 
私は日本の冬の風物詩ともいえる

七草粥が大好きなのですが

今年はうっかり準備を忘れてしまい、

仕事帰りに慌ててスーパーへ駆け込みました。
 
最近は便利な七草セットも売られていますが、

遅い時間だったこともあり、すでに売り切れ。

その結果、今年は「一草粥」になりました。

ちなみに

一草に選ばれたのは「すずな」です。
 
2026年はどんなに忙しい日でも

自炊と節約を大切にしながら

過ごしていきたいと思います。
 
山根美乃梨