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ナマ・イキVOICE 毎週土曜日 午後6:30?7:00

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12月17日(土)今年の自分にごほうびを♪

今年も残すところあと2週間!思い返すと楽しいこと、辛いこと、いろいろありましたねぇ。でも、そんな毎日を乗り越えてきたから今がある!!1年間頑張った自分をねぎらおうではありませんか!!今回は、今年の自分にごほうびを♪キーワードは、いつもより大胆に!いつもより贅沢に!ワタシ、今年もよく頑張りました!そんな自分にごほうび、あげちゃいましょう♪
 
◆ビーファーズ
鹿児島市天文館にあるビーファーズは、産地直送で仕入れた上質なお肉を、鉄板焼きで食べられるお店。今回は、100頭のうち4頭にしか与えられない、最高級ランクの鹿児島県産黒毛和牛を。この贅沢なコースには、贅沢なオードブルが!オードブルにも自慢のお肉がたっぷりです。

<黎明コース 9600円(税別)※要予約>
information
■場所 鹿児島市東千石町13-10
■電話 099-295-3829
■営業 11:30~15:00/17:30~22:30
 
◆et NOU
女性同士でご褒美ディナーはいかかですか?今、天文館で話題沸騰中のフレンチレストラン エヌー。フレンチの激戦区、東京・青山のレストランで料理長をしていた、大滝さんが今年5月にオープンしたお店です。ディナーの始まりはシャンパンからで、メニューには食材の名前だけ。どんな料理が出るかワクワクしながら待っていてほしいという、シェフの遊び心です。遊び心満載のご褒美ディナーです。

information
■場所 鹿児島市千日町9-19
■電話 099-295-3937
■営業 18:00~23:30 ※予約がオススメ
 
◆ビックカメラ 鹿児島中央駅店
自宅でカンタンに炭酸エステが出来るものや、掃除機でおなじみダイソンのドライヤー、プラチナ電子ローラーのリファなどがおすすめです。

information
■場所 鹿児島市中央町1-1 えきマチ1丁目 鹿児島 1F・2F
■電話 099-814-1111
■営業 10:00~21:00
 
◆The Attic
アンティークの家具や小物が並ぶザ・アティック。家具や小物はオーナーが直接アメリカで買い付けたモノ。映画のワンシーンに出てきそうなアメリカンな空間は、そこにいるだけでテンションあがります!

information
■場所 鹿児島市新栄町14-9
■電話 099-837-9261
■営業 11:00~19:00
■休み 水
 
◆山形屋 1号館1階
鹿児島市の山形屋には、自分へのごほうびにしたいアイテムがたくさん!
●マイケル・コース
今月14日にオープンしたばかり。革を使ったバッグや小物が勢揃いしています。

ヴァンドーム青山
クリスマス限定のネックレスは、イエローゴールドとホワイトの2色。シンプルなのに華やかさをプラスしてくれるのでどんなシーンでも使いやすいネックレスです。

●アガット
洗練されたデザインが人気のアガット。9個の小さいダイヤが敷き詰められたホワイトゴールドのネックレスは重ね使いするのがおすすめです。

●組曲
ガーリーでカジュアルなスタイルがコンセプトの組曲。クリスマス限定のジュエリーを買うと、バラのブローチとボックスがついてきます。そしてジャスミンをモチーフにしたネックレスはリバーシブルになっていて、気分やシーンで使い分けられるデザインです。

●スワロフスキー
特別な日や、大事な日につけたいスワロフスキーのジュエリー。星からインスピレーションを得たというネックレスは、つけるだけで周りの目を引くほどゴージャス!大人の女性にぴったりのアイテムです。

●ティファニー
女性の永遠のあこがれ、ティファニーは装いを新たに、リフレッシュオープン。何世代にもわたって愛され続けてきたジュエリーブランドで、定番アイテムは、オープンハートネックレス。今年、ティファニーを舞台にしたドラマで人気に火がつき、若い女性のあいだで再びブームに!ベーシックなものはもちろん、ピンクサファイヤを埋め込んだものも人気です。

information
■場所 鹿児島市金生町3番1号
■電話 099-227-6111
■営業 10:00~20:00
 
◆城山観光ホテル
平日限定で、女性に大好評の「ビューティーランチ」は、アロマエステに温泉、ランチが楽しめる贅沢なプランです。アロマエステで老廃物を流し、桜島が一望できるさつまの湯へ。その後、「城山ガーデンズ 水簾」の懐石料理をいただきます。

<ビューティランチ エステ&スパ ラピスプラン パールコース 9,000円(税・入湯税別)>
information
■場所 鹿児島市新照院町41-1
■電話 099-224-2212
 
●スタジオアート
アーティスト:いちだみなみ

 
●エンディングテーマ
曲名:「supply」
アーティスト:Miyu Miyu

(2016/12/17)

11月19日(土)これで私も女優肌

ヘア&メイクアップアーティスト新見千晶先生をお招きし、魔法のテクニックを聞きました。
 
◆新見千晶さん

女性ファッション誌、広告、CMファッションショーなどで活躍。多くの女優、タレントのヘアメイクを担当。撮影現場で培ったプロの美ワザをわかりやすく。シンプルな手法が人気。(フジテレビ『ノンストップ!』他、多数出演)
 
女優肌への道
◆ただいま
●すばやくオフ
帰ってからすぐに洗面所へ。長い時間メイクをしていると肌トラブルにつながりやすくなります。女優さんは撮影が終わったらすぐその場で落とす方がほとんどだそうです。
●頑固メイクは無理矢理オフはダメ
しっかりとアイメイクをした場合はお風呂へ。浴室の蒸気でアイラインが浮きやすくなります。そして、綿棒に美容クリームをつけてアイラインに沿って滑らせると簡単OFFできます。

 
◆お風呂
●シャワーキャップ美容
ローションシートマスクの上にシャワーキャップ。効果的な保湿ケアには、温度・湿度・密閉が大切です。お風呂上りは、お水でローションパック+化粧水パックのWコットンパックでOKです。

 
◆おやすみ
●マスク美容
長い時間肌につけているので、やさしい絹がおすすめ。綿でもゴムがゆるいものがおすすめです。
 
 
◆朝じかん
●サユリスト
サユリストとは、白湯を飲む人のこと。

 
◆朝起きると・・・
●吹き出物
目立つからといって、油分の多いコンシーラーを塗りすぎてしまうと、悪化する可能性があるので、ニキビ用の薬を塗ったあと、ファンデーションなどでカバーするのがベストです。
●シーツの跡
約40度のお湯を張り足湯をします。血行も良くなり、顔色もスッキリ。シーツの跡も消えていきます。
●顔が砂漠・・・
朝の洗顔をジェルタイプに。てのひらで温めて顔の上でマッサージし、ぬるま湯で洗い流します。その後、化粧水でハンドプレスします。
●目が腫れてる!
まぶたに、蒸しタオルとよく冷やしたお水(ペットボトル)をそれぞれ30秒ずつ、2セットほど繰り返す。時間がない場合は、全てのメイクが終わった後、ペンシルアイライナーで目頭から黒目の始まりあたりまでもう一度ひきます。目頭が強調されると、目が丸く大きく見え全体的にスッキリします。

 
◆メイク
●乾燥しても美肌にみせる
①視線の集まる目の周りにクリームを塗り混んでからメイク
②ハイライトの入ったコンシーラーで目の周りをカバー(ピンク系のコンシーラー)
ポイントは、肌が潤っているようにみせること。目の周りのゾーンが美しければ、顔全体が美しく見えます。
●眉とチーク
眉は高さをそろえ、チークは顔の少し内側とあごに塗ります。またレフ板効果を作るため、ピンクのハイライトを目の下、三角ゾーン、Tゾーンに塗ります。
ここから15分ほどウトウト!(体温が上昇して、メイクが馴染みほのかに色気が出るそう)
 
●スタジオアート
アーティスト:鶴田典子

 
●エンディングテーマ
曲名:「風の便りをおしえて」
アーティスト:Easycome

(2016/11/19)

8月20日(土)イマドキネイル事情

今回はイマドキの「ネイル事情」を探りました。
◆Loft
お店に並ぶ化粧品の約65%はネイルアイテム。また、Loftのとなりにはネイルサロン「NAILS UNIQUE LA」があり、お買い物ついでに立ち寄ることができます。

information
Loft
■住所 マルヤガーデンズ3F
■電話 099-239-6210
■営業 10:00~20:00
information
NAILS UNIQUE LA
■電話 099-225-1611
■営業 10:00~20:00
 
▼自分でできるネイル
◆グリッターネイル
今年のトレンドのグリッターネイル。グリッターとは「ピカピカ光る」という意味。

 
◆Snails
Snailes(15カラー 1296円)。水で落とせるマニキュアで、強い刺激臭もないため、皮膚の弱い人や子供でも使うことができます。

 
◆ネイルシール
100円ショップでも売っている「ネイルシール」。デザイン性のある柄を貼って、爪に合わせるだけで楽しめます。

また、ネイルシールはアプリで作れる時代に!今年の夏にリリースされた「Naiseal」(iPhone限定)というアプリで自分好みのデザインを作ることができます。アプリ上で購入し、数日後に印刷されて自宅に届くシステムです。

 
◆HOMEI Weekly Gel
自分でジェルネイルが簡単にできる「HOMEI Weekly Gel」。ボトル1本、60秒ライトにあてるだけでジェルのツヤがでます。(ボトル1本1000円/ライト2800円)

 
▼サロンネイル
◆DECOR
ここはヘアケアやヘアセットをしながらネイルができます。美容室の一角にはネイルサロンもあり、もちろんネイルだけでもOKです。

information
■住所 鹿児島市東千石町10-1
■電話 099-225-1815
■営業 10:00~18:00(平日・土)9:30~17:30(日・祝)
■休み 月
 
◆爪吉
定額プランのあるネイルサロン。ベースカラー+好きなアート(4本)/4500円、月替わりのキャンペーン/5200円、いっぱい遊びたい やり放題/6300円などのプランがあります。

information
■住所 鹿児島市泉町12-20
■電話 099-248-7508
■営業 10:00~20:00
 
◆an sarry nail
カラーやパーツも豊富で何通りものデザインが可能です。ネイリストの衣装がかわいいと評判です。

information
■住所 アミュプラザ鹿児島1F
■電話 099-251-7769
■営業 10:00~21:00
 
◆NAIL ATELIER Limpide
ここでは鹿児島ならではのネイルを楽しめます。なんと火山灰をネイルに!

information
■住所 鹿児島市名山町10-4-2F
■e-mail info@nail-limpide.com
 
▼ネイルに魅せられた人
◆BRIDGEBOOK.B
飛松美樹さんはインテリア用品の販売をしていましたが、今年3月福岡でネイリストに。指先を見るたびに元気が出るパワーを届けたいとネイルの世界に飛び込みました。

information
■住所 福岡市博多区博多駅南1-7-22
 
 
●エンディングテーマ
曲名:「Branch in the Road」
アーティスト:toddle

(2016/08/22)

5月28日(土)今年こそ紫外線に負けない肌を!

今回のナマ・イキVOICEは、「今年こそ、紫外線に負けない肌を!」
UVケアの基礎知識に、白肌のあの人は毎日、どんなお手入れをしているの?今年のUV、美白のコスメ最新事情は!?
白肌を手に入れるため、紫外線に負けない肌の対策を徹底調査しました。
 
◆シミのメカニズム&UVケアの基礎知識
あらゆる美の伝道師、セイコメディカルビューティークリニック 曽山聖子先生に紫外線について教えていただきました。紫外線はAとBとCの3つに分けることができ、Cはオゾン層で入ってこないため、AとBに注意が必要です。
・A紫外線 ⇒ 日焼けをして、すぐ黒くなってしまうという人は、A紫外線の影響です。肌を黒くするだけでなく、しわ・たるみの原因になるそうです。
・B紫外線 ⇒  日焼けすると、赤くなるタイプの人は、このB紫外線が原因。ダメージの蓄積でシミになってしまいます。

A紫外線から肌を守るのが「PA」。4段階にわけられ、プラスが多い方が、防止効果が高くなります。また、B紫外線から肌を守るのが「SPF」。数値は、紫外線を浴びたときに、日焼けするまでの時間をどれだけ長く出来るかを表したもの。SPF30だと、およそ6時間、日焼け止めの効果があるという意味。ただ、数値が高くなると、肌への負担も大きくなるそうです。

information
セイコメディカルビューティークリニック
■住所 鹿児島市泉町5-1
■電話 0120-172-117
 
◆日焼け止めの正しい塗り方とは?
1.1円玉大の量を手のひらに出し、おでこ・鼻・あご・両頬につける。
2.鏡を見ながらムラなく丁寧にのばす。(ポイント:なじませる時間は他のことをして有効活用!)
3.全体を手のひらでプレスしてさらになじませる。
4.シミのできやすい部分は重ねづけする。(ポイント:正しい量で塗らなければ効果は得られない)
日焼け止めは毎日使うものなので質感など納得したものを使い続けることも重要です。
 
◆紫外線に負けない肌作り
化粧品の紅屋 中西めぐさんに紫外線に負けない肌のお手入れ方法を聞きました。
・UVケアをしっかりする。
・柔らかく潤いのある肌をつくる。
・気になる部分の美白ケア。
以上の3つを意識します。
 
1.クレンジング(手全体を使って、摩擦をしないように。拭き取るときも、こすらず、テッシュで押さえてとります。)
2.乳液(乳液で角質を整え、化粧水が入りやすい肌にします。ザラつきがある部分は念入りにしましょう。)
3.乳液をつけたあとは、老廃物をながすイメージで、リンパをマッサージします。
4.化粧水(コットンを2枚重ねてクッションがわりに!肌への負担が軽くなります。)
5.美白ケア(今あるシミを一点集中でケアします。)
6.UVケア(頬の高い部分はしっかりと。フェイスラインも忘れずに塗ること。)

information
化粧品の紅屋
■住所 鹿児島市中町2-13
■電話 099-226-7520
 
◆色白美人に教えてもらう!対策!
スタッフが見つけ来た色白美人・平井亜里沙さん。平井さんの対策は、、、「日差しをさけて、日陰を歩くこと」、「日焼け止めをしっかり塗って、さらにこまめに塗り直すこと」。また、ドラッグストアで手に入るボディーパウダーや、古くから肌にいいと言われているハトムギの成分が入ったジェルも使っているそうです。

 
鹿児島の歴史や文化を紹介する観光ガイド「薩摩コンシェルジュ」をつとめる中島みえさんは、観光案内で1日中、外に出ている日も多い。そんな中島さんは、もともとアトピー体質で敏感肌だったため、ドクターズコスメを愛用しています。顔は、乳液タイプの日焼け止めと、BBクリームを重ねづけ。また、傷跡をうすくしてくれると話題になったオイルは日焼け後の乾燥対策にもいいそうです。肌のかさつきはそのままにせず、早めに皮膚科にも行きます。さらに、美白ビタミンとも言われる、ビタミンCがたっぷりの緑茶を毎日飲んでいるそうです。

 
シミとは無縁のセイコメディカルビューティークリニック 曽山聖子先生が、いま話題の対策を教えてくれました。一錠で24時間、紫外線をブロックしてくれるという「飲む日焼け止め」!美容皮膚科業界では今、一番のトピックスだそうです。。

 
◆最新美白コスメ事情
この春、ポーラのエステが新しくなりました。カウンセリングで肌の状態をチェックして、さっそくお手入れ。POLAのエステはなんと、フットケアからスタート。クレンジングをしたあとは、デコルテとフェイシャルの洗浄をして、顔のマッサージ!凝り固まった顔がほぐされていく感じです。そして、通常のお手入れの10倍の量のエッセンスがはいったマスクまで!およそ50分のケア。紫外線で疲れた肌にいかがですか?

information
美vie
■住所 鹿児島市松原町1-32-1F
■電話 099-226-1533
 
 
 
●スタジオアート
アーティスト:有馬憲吾

 
●エンディングテーマ
曲名:「暗い歌」
アーティスト:わたしのねがいごと。

(2016/05/30)

11月28日(土)髪の老化を阻止せよ!

15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(1)髪は女の命。美しい髪は美人の証。
昔から変わらぬ美の常識が今、崩れているー

今週のナマ・イキVOICEは
見つけたときの衝撃、白髪。
いつの間にこんなに!?抜け毛・・・
現代女性は髪から老ける!?その実態を調査しました。
 
 
●セイコメディカルビューティクリニック
15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(9)曽山聖子先生に教えていただきました。
実は聖子先生、ここ1年くらい髪のお手入れに特に力を注いでいるのだそうです。
「髪の毛は女性の年齢を表すもの」
こんな症状があれば髪の老化は始まっている。抜け毛、パサつき、白髪。あなたはどうですか?
※注意:短くて細い毛が抜け始めると老化のサイン。
髪の老化の原因は?食生活の乱れや生活習慣、ストレス。そして過剰なヘアケアがあげられます。
「髪は肌と同じ。髪の老化を阻止するには意識改革が急務だ!」

15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(10) 15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(11) 15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(15)

information
■住所: 鹿児島市泉町5-1

 
●GRACE
15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(24)鹿児島市吉野町にある美容室GRACEのオーナー小山仁志さんからアドバイスして頂きました。

神崎沙緒莉さんのお悩みは、頭頂部が寂しい。
理想は、ほどよくふんわりまとまるストレートヘア。
まずオイルではなくふんわり仕上がるトリートメントを全体につけました。
 Aujua ¥2600(インナーパウンドミスト)
1番気になる所から最初に意識的に乾かす事が大事。
毛先ではなく、気になる頭頂部から意識的に乾かします。
時間が経つとある程度落ちていくので、毛の流れと逆方向に全体をとかしながら乾かすと良いです。
「ヘアリセッター」切れない刃がついているハサミ
これでほぐしていってつむじを見えにくくします。
絡みを取ると、生えグセが修正できます。
 リセッティング ¥1000~(毛量による)

15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(31) 15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(39) 15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(44)
 
牧原愛里さんのお悩みは、パサつき・枝毛。
理想は、広がりをおさえたサラサラロングヘア。
ぱさついた髪に水分を送り、タンパク質を入れ込み、「なめし」という技で毛先までしっとりとさせます。
 トリートメント ¥3500
 Aujus クエンチセラム ¥2600

ポイントは、手のひらになじませてから付け、クシでとかします。
痛みやすい顔周りは、後ろから乾かします。
最後に、手グシでなでるように乾かすと広がらずに艶が出ます。

15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(48) 15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(47) 15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(55)

information
■住所: 鹿児島市吉野町2283-10
■電話: 099-295-3179
■HP: http://grace-h-k.com/

 
●koko
15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(61)「抜け毛と白髪を阻止せよ!」
マイクロスコープで現状を見てみるとー。健やかな毛穴はぐるりと穴が空いていますが、所々シャンプーでは落としきれない汚れが毛穴を埋めてしまっています。
「メディカルスパ」鹿児島ではまだ少ない、改善が見込めるヘッドスパです。
血行を促す炭酸の力でクレンジングします。
 メディカルスパ ¥3000
 カットと併用  ¥2500

「ドクタースカルプ」美容液の効果を高め、血行・ターンオーバーを促進します。
”針を使わない注射器”と言われています。
電気パルスと振動で頭皮を元気にしていく特殊マシンなのです。

15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(67) 15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(71) 15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(76)

information
■住所: 鹿児島市東千石町6-28
■電話: 099-222-3727
■営業: 10:00~20:00
■休み: 月曜定休

 
●incanto
15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(84)最近は、生活習慣やストレス、食事や睡眠をとる時間帯が悪いなどの原因で、20代でも白髪がある人も居るそうです。
抜いても生えてしまうので、切った方が良いです!
白髪のせいで伸びてきた髪のアレンジも出来ずにいた。と言う、みえは「グレーカラー」をオーダーしました。
 ポイントグレーカラー ¥3000~(毛量による)

information
■住所: 鹿児島市西田2-10-13
■休み: 月曜定休
■電話: 099-206-8889

15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(85) 15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(93) 15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(97)

 
●VENTVERT
15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(101)年齢によって変化する髪は、今の自分の髪に合うシャンプーに変えるべき!
・頭皮に優しい・刺激が少ない・洗浄力が強すぎない。
 アヴェダ インヴァティ:自然界由来成分97%以上

information
■住所: 鹿児島市東千石1-24
■電話: 099-219-3938

15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(102) 15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(105)

 
●血行促進の為のマッサージ
15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(107)・頭頂部を2本指で押す
・生え際を2本指で押し上げる
・こまかみを親指の付け根で引き上げる
・耳の上を親指で押し上げる
・首のヘコミを上に押し上げる
・ブラシを押し当てて頭皮をなぞるようにとかす
・ブラシを押し当てツボを刺激する
  AVEDAパドルブラシ ¥3024

15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(108) 15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(109) 15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(111)

15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(113) 15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(114) 15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(116)

 
 
●スタジオアート
アーティスト:ゆめよ
15年11月28日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-nv-0(121)

 
●エンディングテーマ
曲名:「季節のクリシェ」
アーティスト:さよならポニーテール
 
 

(2015/11/30)

9/26(土)そろそろメイクも秋モード

15年09月26日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-ナマ・イキ-0(1)「メイク」

それは、より自分をキレイに見せてくれるもの。

その一方で、マンネリ化しがちなのも事実。

この秋のトレンドは、「ツヤ」

メイクのプロから、この秋トレンドのつや肌メイクを伝授してもらいました。

◆化粧品の紅屋 中西めぐさん
15年09月26日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-ナマ・イキ-0(2)
 
15年09月26日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-ナマ・イキ-0(4)●庄村アナの場合
気になるところはカバーしつつ、つや肌にみせるメイク
1.コントロールカラー(肌の色ムラをカバーします。)
2.コンシーラー(肌が明るくみえます。シミやニキビあとにもコンシーラーを。)
3.クリームファンデーション(量の目安はパール一粒大。必ず、手の甲で温めてから使いましょう。)
4.フェイスパウダー(小鼻はパフを折りまげてしっかりと)
さらに、パール感のパウダーでブラシを使って、頬の中央に明るさを足し、リキッドのハイライトでツヤを出します。
15年09月26日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-ナマ・イキ-0(3)15年09月26日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-ナマ・イキ-0(5)15年09月26日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-ナマ・イキ-0(6)
 
 
15年09月26日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-ナマ・イキ-0(7)●みえさんの場合
素肌を活かしたつや肌メイク
1.コントロールカラー(ファンデーションをより薄く仕上げるため)を顔の中央を明るく見せるイメージで。
2.美容液たっぷりのファンデーション
3.タッチペン(光をまとう感じでツヤを足します。)
4.クリームチーク(ツヤ感を消さないため)
肌に自信がある人が目指したいのはリアルなヌーディスキン!肌本来のツヤが活きるつや肌です。
15年09月26日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-ナマ・イキ-0(8)15年09月26日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-ナマ・イキ-0(9)15年09月26日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-ナマ・イキ-0(10)
 
◆おすすめファンデーション
●クリニーク(山形屋2号館1階)
この秋発売の「ビヨンド パーフェクティング ファンデーション」。
ボトルから引き出すだけで、1回分のファンデーションが取り出せる“魔法の杖”がついています。
さらに、コンシーラーと一体化していてこれひとつで毛穴や色ムラをカモフラージュしてくれます。
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●ボビーブラウン(山形屋2号館1階)
「インテンシブ スキン セラム ファンデーション」。
漢方を配合した、スキンケア効果とメイクアップ効果を兼ね備えたファンデーション。
保湿効果があるので、これからの季節におすすめです。
カラーも11色もあるので、自分の肌にぴったりの色が見つかるはず。
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●アナスイ(山形屋2号館1階)
「イルミネイティングBBクリーム」。
日焼け止め、化粧下地、ファンデーション、スキンケアがこれ一本で済んでしまいます。
ハチミツエキスやオイルが入っており、磨き上げたような潤いのあるツヤ肌がゲットできるBBクリームです。
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◆おすすめアイシャドウ
●シャネル(山形屋2号館1階)
発色の良さに定評があるシャネルは、4色アイシャドウパレットは不動の人気です。
今年のトレンドカラーのカーキがはいったパレットがおすすめです。
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●ルナソル(山形屋2号館1階)
この秋はずばり「ショコラ」がテーマ。
見た目だけでなく、香りもショコラの香りなんです!
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●シュウウエムラ(山形屋2号館1階)
アイシャドウは60色以上を揃えています。
赤やグリーンといったアクセントカラーを入れるのが、シュウウエムラのアイメイクです。
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15年09月26日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-ナマ・イキ-0(1)◆資生堂 西島悦さん
CMやTV、女性誌などで幅広く活躍している、資生堂トップヘア&メーキャップアーティストの西島悦(にしじまえつ)さん。
いつものメイクを2㎜変えるだけで、自分史上最高の美人顔を実現する「ゴールデンバランスメイク理論」というすごいテクニックをもっている人です!
15年09月26日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-ナマ・イキ-0(2)西島さんが話す、この秋のアイメイクのポイントは、質感
つや感を意識した魅力あるメイクを教えていただきました。
使用するのは、資生堂マキアージュの新作。
生まれつき彫りが深いような目元に仕上げてくれます。
 
1.一番明るい色を目元全体に塗る
2.グリーンを目の一番高いところから広げるようにアイホール全体に塗る
3.暗めの色はまつげのきわから影のイメージで塗る
4.目の下は目尻から黒目までにパープルとグリーンを重ねる
5.チップでラインを引く
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●エンディングテーマ
曲名「天の川」
アーティスト:ザ・なつやすみバンド

(2015/09/28)

9/12(土)今度こそ本気でダイエット宣言!

15年09月12日18時25分-外部入力(1:RZ3 )-ナマ・イキ-0痩せたい・・・

女にとってダイエットは永遠の課題。色んな方法があるダイエット、何か長続きしたことありますか?

そこで今回のナマ・イキVOICEは、「今度こそ本気でダイエット宣言!」をお届けしました。
 
8月某日、こんなメールが…
「小さいときからおでぶキャラ。自分に甘くてなかなか痩せれず、これを機にチャレンジしたい。恋したい!」と、切実な声を聞かせてくれたのは、持冨靖代(もちとみ・やすよ)さん。24歳。通称やっちゃん。

そんなやっちゃんの女心を私たちが応援します!
目標は9月19日に開催されるKTSの日の会場で、努力の成果を披露すること。与えられた猶予はわずか1ヶ月。彼女の戦いの日々が始まります。

身長167センチ。体重70.8キロ、体脂肪率33%。食べるのが大好きな看護士。痩せることが出来るのでしょうか?
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夢ノート

1ヶ月間のダイエット生活がスタート!
やっちゃんはダイエット生活をこの“夢ノート”に記録することにしました。

スポーツウーマンの彼女は社会人バレーボールチームでキャプテンを務めていて、週に2回の練習は欠かしません。実はやっちゃん、高校時代、全国大会を目指す強豪チームに所属。人生で一度だけ痩せていた、あの時の体重に戻りたい!
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たくさんの友達もつきあってくれて、毎日楽しみながらトレーニング。夢ノートにも、ちょっとずつ体重が減る喜びが記されています。しかし、それが急激な食事制限へ…ダイエット開始5日ですでに4.6キロ減量!数字的には嬉しいけれど、そのうち食欲が爆発して、リバウンドしてしまいそうです。。
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そこで、長続きするダイエットのコツを探りに鹿屋体育大学・長島未央子(ながしま・みおこ)先生の元へ。長島先生はスポーツ栄養学の教鞭をとる傍ら、管理栄養士としてアスリートのサポートをしています。
糖質を抜くと代謝の低下、便秘がちに……“ご飯は活動前(朝・昼)なら食べてよし!できれば雑穀米を!”
そして、長島先生が監修する、鹿屋アスリート食堂へ。コロッケをひじきにチェンジすると、カロリーダウン、栄養アップ!見た目がカラフルな食事にすると満足度もアップ!
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スタートから10日後、トレーニング強化。昼間は整骨院、夜は格闘技ジム。ここで、普段使わない筋肉を動かしていきます。さらに、朝6時から不規則な仕事の合間を縫って1時間のウォーキングスタート。信号待ちは、ストレッチ。本気でラジオ体操をすると、体がいっきに目覚めます。
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停滞期には、リンパマッサージで見えない敵をやっつけます!鎖骨に肘、わき。全身くぼみがなくなってしまったところを中心にほぐしていきます。さらに庄村アナの食物繊維たっぷり手作りごはん。
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夢ノートに記していた、痩せたらやってみたいたくさんのこと。もう手の届くところまできていました。ウエスト64センチのズボンも余裕アリ。自分と戦って、ちょっとだけ女としての自信を取り戻したやっちゃん。測定日まで残り一週間。もっともっと夢に近づいていきます!
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●エンディングテーマ
曲名「天の川」
アーティスト:ザ・なつやすみバンド

(2015/09/14)

2/28(土)メイクのお悩み解決塾

15年02月28日18時00分-外部入力(1:RZ3 )-ナマイキ-0(102)私たちは、毎日毎日、まーーーにちメイクをする。

それなのに、メイクの知識と言えば
売り場で習ったことと、ちまたに溢れる情報だけ。
だから正直、これ合ってる?ってことや
やってもうまく行かないことがいっぱいでてくる。
だって、自己流なんだもん。。。

そこで、今日のナマ・イキVOICEはプロに聞く!
「メイクのお悩み解決塾」を開講!
すぐに使えるメイクのコツ、勉強します。

 

■アイラインの引き方、基本のキ!
引かなすぎも寂しい、引きすぎは逆に目が小さく見える。

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●ポイントその1
一気に引かず、前後につないでいくように引く。最後に目尻を書き足します。長さはここまで!
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●ポイントその2
奥二重や一重でラインが見えてこないって人は、濃いアイシャドウで幅を出します。ラインを太くしすぎるのはNG。目の形に沿ってラインを引き、素材を活かすことが基本です!
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■キレイに見えるチークの基本

高くまあるく入れるチークは、可愛すぎる上に面長に見える。

ポイントは筆を使うこと!筆にたっぷり含ませ、つきすぎたものを払い、黒目の下、小鼻の延長線ぐらいから、楕円を描くようにのせていきます。
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■コンシーラー講座

15年02月28日18時00分-外部入力(1:RZ3 )-ナマイキ-0(24)ナマ・イキポスター撮影の、メイクも手がけるヒラノマリナさんによるコンシーラーの使い方講座!
受講生はアラサー女、3人。

コンシーラーの役割は2つ。
暗い色で隠す。明るい色でハイライトのように使う。
だから、色が複数入ったパレットタイプが便利。
▼高校生の頃からひどいクマに悩まされているという町屋さん。
いつもコンシーラーでクマを隠しているけれど、時間がたつとひび割れて再びクマが現れてくるのが悩み。
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目の周りが乾燥していると、コンシーラーをしてもしわになってしまうので、バームで保湿をしたあと、暗い色のコンシーラーに明るいものを少し混ぜ、目の下に3本線を引くようにおく。

15年02月28日18時00分-外部入力(1:RZ3 )-ナマイキ-0(62)指で優しくたたき込み、肌になじませていく。筆にあまったものでまぶたのくすみもついでにカバー。パウダーで固定。目の周りは時間をおいてから優しくつけるとよれにくい!
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▼神崎沙緒莉さんは、汗に強くカバー力の高い舞台ファンデを使ってまで隠しているのは、ニキビ跡。
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「先の細い筆で、これで一番暗い色を一個一個丁寧に付けていきます。」
15年02月28日18時00分-外部入力(1:RZ3 )-ナマイキ-0(61)ニキビ跡の上にのせ、周りを肌になじませるようにぽんぽん叩く。全体を叩くと、コンシーラーが取れるので注意。またいっぺんに厚塗りにしないこと。薄く何度も重ね、なじませながら調整していこう。
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▼さかのぼること3年前・・・番組ですっぴんにさせられたスタッフ 前田。
当時はアイメイク命だったけれど、今の悩みはあのときにはなかった、目立つシミ。 そして鼻周りの赤みも消したいと思っている。
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15年02月28日18時00分-外部入力(1:RZ3 )-ナマイキ-0(60)「がっつり消したいといはもう少し堅めのコンシーラー。」
すこしかための使用感のものは、シミに定着してくれる。シミの上にのせ、周りをとんとんなじませる。そっとパフをのせると・・・消えた!
小鼻まわりは、色を混ぜてこんな風にのせる。しっかりなじませれば崩れにくい。明るい色で鼻筋をつくる。
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■メイクのマンネリ打破

マンネリに悩むOLが1人・・・小島昌代さん。
ついつい茶色系とか無難な色を使っている。
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15年02月28日18時00分-外部入力(1:RZ3 )-ナマイキ-0(77)自分の定番メイクにあきあきしている人必見のブランドが、この春鹿児島に上陸!「アディクション」
自分らしさを引き出すことをコンセプトに、日本人メイクアップアーティスト AYAKOがプロデュース。
旅からインスピレーションを受けた彼女のコレクションは、いろんな都市や街をテーマにした色使い。
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15年02月28日18時00分-外部入力(1:RZ3 )-ナマイキ-0(81)このアイテムで手をさしのべてくれたのは、ナショナルメイクアップアーティスト國京寛一さん。

 

▼マンネリ対策その1、スモーキーアイにトライ

そんなに引いて大丈夫っていうくらいのアイライン。
指を縦に動かしながら、ぽんぽんと叩いて広げていく。しばらくするとー自然なグラデーションができあがった!下まぶたは黒目の下まで引き、垂れ目にならないようくっと上向きにぼかす!
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15年02月28日18時00分-外部入力(1:RZ3 )-ナマイキ-0(89)さらにブラウンとベージュのシャドウを重ね、肌になじませる。グラデーションがより深みを増して、 スモーキーアイの完成!いつも使っているブラウンとベージュなのに、クールに変われた!
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▼マンネリ対策その2、ピンクを攻略

ピンクを上手に使うためのポイントは、プライマー。淡い色が淡い色のまましっかりつく土台をつくれば、腫れぼったくならない!
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この春の新色は派手すぎない女性らしいピンク!目の中央から全体に広げるようにのせる。
淡い色には、しめる色が必須!ブラウン系のかくしライン、シャドウで際を囲めば、ぼやけた印象も回避できる。
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15年02月28日18時00分-外部入力(1:RZ3 )-ナマイキ-0(99)腫れぼったくない、可愛いすぎない目力だってちゃんとある、これぞ年相応の大人ピンク!
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メイクの春はもう目の前。
悩んでいる暇はない、もっともっと楽しもう。

 

▼スタジオアート
●玉利潤子
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▼エンディングテーマ
「はじまり」空気公団
Official H.P:http://www.kukikodan.com/

(2015/03/02)

mc style

MCの庄村奈津美と美川愛実が着用した衣装をご紹介。